KundInnen über yuna
Das sagen unsere KundInnen (in alphabetischer Reihenfolge):
Alexandra, Projektmanagerin:
yuna ist wie eine Welle des Lächelns - man braucht sich nur von ihr tragen zu lassen. Susanne und Thomas bauen diese Fröhlichkeit und Begeisterung in all ihre Themen ein - ob es der Empfang ist, die Lehre der Asanas oder die Gestaltung der Räume. Ein Ort voll Leichtigkeit.
Beate, Ärztin:
Bei yuna hab ich einen Platz gefunden, an dem ich mich angenehm anstrengend entspannen kann. yuna’s Yoga ist für mich somit ein wunderbares Streben nach körperlicher und geistiger Gesamtheit.
Christopher, Student:
Es waren zwar nur ein paar Monate bei Euch, andererseits kam ich im Laufe der Übungsstunden ja immer mehr ins Hier und Jetzt, womit die Zeitrechnung wieder wurscht ist. Aber die Bedeutung dieser paar Monate ist die starke Nachhaltigkeit vom Yoga üben. Obwohl ich nun seit Semesterende daheim bin und im Sommer bei uns kaum solche Kurse geboten wurden, so sitzen die suggestiven Stimmen und Geisteshaltungen noch tief ;-)
Von der Bedeutung der Gegenwart, der ruhigen Atmung, des Lockerlassens bzw. der Gelassenheit bis hin zum Zufriedensein mit mir selbst - so wie ich BIN - nehme ich all diese Erkenntnisse und Erfahrungen dankbar in meinen Alltag mit hinein. Es ist als würde ich alles jetzt erst richtig verarbeiten!
Ich habe mir also somit keine Semesterkarte, sondern ein lebenslanges (und vielleicht darüber hinaus noch gültiges) Yoga-Ticket bei Euch erworben!
Ansonsten bleibt mir nur noch zu sagen, was Ihr (auch aus organisatorischer Sicht) für ein tolles Team seid! Es gibt sicherlich nicht viele wie Euch, die eine Berufung derart mit Leib und Seele praktizieren. Ihr wart immer spürbar von Herzen freundlich und standet einem jederzeit mit Rat und Tat zur Seite und habt Euch immer Mühe gegeben, eine angenehme Atmosphäre zu schaffen, angefangen von den Räumlichkeiten bis hin zur tollen Webpage, die mich überhaupt erst ermutigt hat, bei Euch anzurufen und vorbeizuschauen!
Ich wünsch Euch alles Gute für die Zukunft und macht ja schön brav weiter so. Dann kann Euch blühen, dass ich - nicht nur im Geiste - mal wieder bei Euch vorbeikomme... :D
Elisabeth, Studentin:
yuna hat mir enorm dabei geholfen, mehr Ruhe und Gelassenheit in meinen Alltag zu bringen. Man lernt sich in den Einheiten neu kennen und lieben, indem man sich von seinen verborgenen Fähigkeiten überraschen lässt - sowohl geistig als auch körperlich!
Gudrun, Angestellte:
Was mir an yuna gefällt ist viel und gar nicht so einfach in Worte zu fassen, aber ich mag den unkomplizierten und un-"guruhaften" Zugang zu Yoga den Ihr vermittelt. Ich habe durch das Yoga das bei yuna vermittelt wird ein völlig neues Gefühl für meinen Körper bekommen, vor allem habe ich mit der Zeit gelernt, die Zeit, die ich nur damit verbringe in meinen Körper reinzuhören zu nutzen und als Kraftquelle für mich zu nutzen. Außerdem hab ich weit gehend aufgehört, meinem Körper zu viel abzuverlangen - zumindest arbeite ich daran.
Außerdem ist es immer ein ganz besonderer Ruhepunkt am Tag, zu Euch in diese Oase der Gelassenheit zu kommen, die Ihr beide ausstrahlt. Außerdem finde ich es toll, dass man so flexibel wählen kann wie oft und wann man kommen möchte.
Harald, Maschinenbauingenieur:
Für mich war das Praktizieren von Yoga in einem "modernen", westlich-orientierten Studio eine neue durchwegs positive Erfahrung. Der sanfte Zugang zum Körper, vor allem in den RELAX-Einheiten hat bei mir sehr viel geöffnet. Ich habe für mich verstärkt den zweiseitigen Zugang aus Anspannung und Entspannung erfahren.
Iunia, Architektin:
freue mich
blick nach innen
durchatmen
durchhalten
lächeln
wohlfühlen
schön
bei euch
Judith, Pressesprecherin:
yuna hat mich auf Yoga gebracht - ich habe die entspannte Atmosphäre bei Euch stets sehr genossen und mich nach einer Yogaeinheit schon immer auf die nächste gefreut. Diese spezielle Art der Entspannung, wie ich sie bei yuna erfahren und erlernen durfte, fehlt mir jetzt sehr bei meiner spannenden, aber auch stressigen Arbeit in Linz. Außerdem bewundere ich Euch für euren mutigen Schritt in die Selbständigkeit mit einer innovativen Idee.
Julia, Gesangsstudentin/Ärztin:
Seit ich Yoga mache, hat sich bei mir so einiges verändert. Ich bin einiges an Verspannungen vor allem im Rücken und Nacken losgeworden, ich fühle mich deshalb viel freier. Ich spüre früher, wenn ich etwas mache, was dem Körper nicht gut tut, sei es schlampig sitzen, zu lange in verrauchten Räumen sein, ... außerdem bilde ich mir ein, dass ich sogar gesünder esse.
Mein Gesangslehrer war von Anfang an schwer begeistert davon, beim Singen muss man seinen Körper schließlich richtig gut kennen und wirklich gerne mögen. Schließlich amüsieren mich Kommentare immer, wie "hast du früher Ballett gemacht, deine Haltung ist so schön". Ich antworte dann nur "Nein viel besser, ich mache Yoga".
Katja, Psychologin:
yuna ist für mich eine Oase, um mich einerseits zu leeren, still zu werden und dann wieder neu Kraft zu tanken. Ich bin begeistert von eurem fantastischen Angebot und gehe jedes Mal wie neu geboren nach Hause. Vielen lieben Dank an Euch beide.
Kerstin, Assistentin der Geschäftsführung:
Ich bin von euren Stunden absolut begeistert. Aufgrund der tollen Uhrzeiten, an denen Ihr die Kurse anbietet, schaff ich es auch bei längeren Arbeitstagen noch Euch zu besuchen und mir mit Yoga wieder den Ausgleich zum hektischen Leben zu holen. Susanne begleitet mit ihren Anleitungen jede Übung optimal und verhindert das gedankliche Abschweifen zu den uns allen bekannten Alltagsproblemen. Die Übungen werden sehr gut erklärt und bestens durch ihre "Hands on"-Korrekturen begleitet.
Nach jeder Einheit fühle ich mich entstresster, flexibler und dynamischer. Daher kann ich das "Urban Yoga Center" jedem Yogi und jeder Yogini bestens empfehlen.
Michaela, Studentin:
Ich entspanne mich schon, wenn ich das Urban Yoga Center betrete. Ein freundlicher Empfang und eine angenehme, ruhige Atmosphäre sind nur die Vorboten für das Wohlgefühl, das ich am Abend mit nach Hause nehme. Das Center selbst ist für mich einer der schönsten Indoor-Freizeitplätze in Graz.
Eine tolle Yogalehrerin, die mich motiviert, mehr auf mich selbst und meinen eigenen Körper zu hören. Gleich nach der ersten Einheit merke ich, dass mein Rücken und meine Schultern sich entspannen ... und es gibt nichts, was mich unmittelbar nach einer Yoga-Einheit noch aus der Ruhe bringen könnte.
Michaela, biomedizinische Analytikerin:
Die Yogaeinheit ist ein „Highlight des Tages“ und ich genieße den Yogaraum mit diesem absolut angenehmen Raumklima. Die Einheiten sind für mich temperamentvoll aber auch entspannend - gelassen, energiereich und mit einer vollkommenen Zufriedenheit und inneren Ruhe verlasse ich die Yogastunden. Die Anweisungen sind so klar, dass ich die Stunde manchmal mit geschlossenen Augen verfolge und mich so ganz auf mich konzentrieren kann. Herzlichen Dank für diese tollen Einheiten!!
Natascha, Buchhalterin:
Nach langer Reise endlich bei yuna angekommen!
Yoga bei yuna bedeutet für mich Wohlbefinden, Kraft, Energie und zu sich selbst finden. Susanne hat es geschafft mir Yoga so nahe zu bringen, dass es mein Leben täglich bereichert. Danke!
Nathan, Rolfer:
I really have to say that yoga has enhanced all of my physical activity. The most noticeable change for me is breathing - the more consistently I do yoga, the easier breathing is. I enjoy running, and find that my training heart rate is lower and that it just feels more effortless. It goes without saying that my flexibility has improved. I like the new building very much, and enjoy the different types of classes offered at yuna. It's always a very positive environment!
Sabine, Rezeptionistin/Studentin:
Ich hätte mir nie gedacht, dass Yoga mal meins werden würde. Dachte immer: viel zu langweilig. Dennoch hab ich es ausprobiert, weil ich jahrelang an schwerer Migräne litt und weder die Schulmedizin, noch Sonstiges dagegen helfen konnte. Und mittlerweile praktiziere ich seit einem Jahr in der Gruppe und zu Hause die für mich richtigen Übungen und ich trau mich zu behaupten keine Migräne mehr zu haben. Das hätte selbst ich als extrem positiv denkender Mensch nie zu hoffen gewagt, aber es ist die Wahrheit. Das ist ein Wahnsinnsplus an Lebensqualität. So, das heißt jetzt aber nicht, dass Yoga nur für kranke Menschen gut ist.
Yoga kann so viel. Lasst euch überraschen... Alles Gute und viel Freude dem Team weiterhin. Danke an Susanne und Thomas.
Susanne, Studentin:
Yoga bietet so unvorstellbar viele Möglichkeiten. Für mich persönlich war es am Anfang am schwierigsten, den persönlichen Perfektionsanspruch loszuwerden und jetzt genieße ich genau diese 1 1/4 Stunden in denen ich so sein kann, wie ich bin und es ist ok. Nicht bewertet von mir und nicht bewertet von anderen.
Verena, Studentin:
Yoga kann man nicht beschreiben, Yoga muss man spüren.
Yoga kann man überall machen, aber bei Euch fühlt man sich so richtig wohl.
Yoga ist eigentlich nicht ortsgebunden, aber bei Euch macht es doppelt so viel Spaß.
Durch meine Yogapraxis bei yuna habe ich erst erfahren, dass Yoga in mein Leben gehört.
